最近因为工作原因，经常要走动，然后感到脚踝特别的不适，于是去院里检查了一下。然后得知自己的脚踝韧带断了一根，已经十多年了。医生建议不做手术，让我好好休息。
现在想来还是有点懵的，去的时候还以为是个普通的扭伤什么的，想知道这个有什么要注意的吗，有什么药能用，医生给我开了个白脉软膏涂。