楼主用什么方法呢

这楼还是给自己   呵呵
我就是馄饨了，我在减肥吧里也有些时间了， 之前跟过几位mm的贴，不过可能因为MM们都不是很胖的缘故 所以都没能坚持下去...

过午不 食

现在我自己开贴了~~~我会坚持下去滴~

你多少J？多高？

过午不食没嘛用的 我从年前基本就是每天中午一顿饭 反正晚上不吃饭嘛 根本不掉秤的 真的

说起减肥的方法我用过好多种··只要见网上一有新的我就会试
吃过减肥药 也绝食过 也试过瑜伽 用过3日苹果减肥法   试过21天减肥法 咖啡减肥法 蜂蜜减肥法 鸡蛋黄瓜减肥法... 啊~~~太多太多了 

额 拿你给我提提意见呀

这次我决定用过午不食了    坚持一个月 看看怎么样

不可能不管用。我就用过午不食。

楼主加油
坚持住哦

我的身高和体重我就不报了··
来几张我的照片 大家也就会发现你们自己多瘦了 ···

发现我不会放照片上来也··  

算了 ~~
早上9点喝了袋酸奶 一碗粉 喝了瓶饮料
11点的时候吃了碗芝麻糊
12：30正常吃饭
没了