最近逛戒色吧发现很多戒友都有这样的问题：
1.在学校戒色状态好，甚至一个学期都没有xy、sy、yy；一回到家立马破戒，并且坚持不住隔三差五的就破戒。
2.忙的时候能戒色很久，一闲下来无聊了就立马破戒。
这两个问题我之前也一直犯，不过最近我找到了原因。下面给大家分享一点我自己的经验和看法，希望对大家有用！

要说清楚问题，就得找到关键点。
诚然，这两个问题的关键就在于：
1.忙的时候和在学校的时候其实都是靠着外力戒色，并没有整天学习戒色文章，复习戒色笔记，听戒色录音。而我们知道，靠着外力戒色，当这个外力一被撤去之后，系统就会呈现不稳定状态，也就是回家或者闲下来的状态；这个时候心魔一来，没有外力的协助抵御，就会立马投降屈服，开始疯狂破戒！

2.由于第一个原因，大家并没有对邪淫有一个十分入心的认识，简而言之，修心不足。很多人在梦撸或者yj快要射的时候不是想到去制止，而是想到反正都要s了，那就l掉去，再爽一把。为什么呢？为什么会这样想呢？因为你们内心深处，还把sy、xy当做是一件享受的快乐的事情，我这么说，你们不要着急反驳，想一想是不是；被心魔怂恿的时候是不是就想着那几秒虚无的快感？

而要彻底解决这个问题，我给出以下一些建议：
1.彻底洗脑，在内心深处一定也要认可sy是百害而无一利的！为什么要为了那几秒钟毁了自己的一生呢？
2.每天修心，多看看戒色文章，多复习戒色笔记，听戒色录音，背诵断念口诀。
3.圣人一日三省其身（这里就理解为三次反省了），我们可能做不到三，但我们可以一，可以是早晨起来，和刷牙洗脸一起进行，想想xy、sy给你带来的危害；也可以是晚上睡觉前，思考一下你这一生要是把xy的时间用在别的地方，你会不会是一个领域的大牛？总之想想害处，再想想戒色可以得到多么纯净的快乐！

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加油

对٩(๑^o^๑)۶

容易独处就容易破

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说得好，加油！

顶，加油💪

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不错