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戒烟要循序渐进

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一下断掉戒断反应太大


来自iPhone客户端1楼2021-07-11 19:26回复
    循序渐进是不行的,就是要忽然戒,才最有效。


    来自Android客户端2楼2021-07-11 19:59
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      2026-03-26 09:43:18
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      不感兴趣
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      准备点冰水 有想法了就喝点


      IP属地:天津3楼2021-07-11 20:02
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        要么一次戒断 ,这样减量法 ,我不是觉得不可能戒掉,我相信这个方法一样有人戒断 ,但是绝对没有一次戒断效果好。人为的把难受时间加长了


        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2021-07-12 00:30
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          我分享的是个人成功戒烟的方法


          来自iPhone客户端5楼2021-07-13 08:11
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            改变一个习惯需要21天的时间


            来自iPhone客户端6楼2021-07-13 08:12
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              加油😊


              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2021-07-13 08:54
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