我今天去看院里的模特大赛了、那些女的又高又瘦、刺激死我了、

欢迎荔枝、我以前也打算过二十一天、不过那前三天绝食我根本受不了、后来就决定用过早不食了、觉得蛮适合我的、坚持一个多星期了、

今天体重54.6、110不到了、噢耶、不过今早吃了个油炸馒头夹火腿、又纠结了、

欢迎红楼、亲可以先试试过午不食哦、过渡一下再改过早不食、慢慢来要容易坚持很多、绝食很伤身也很难坚持、总之要以身体为重、、

好冷清哦、自己顶下、、

恩啊、hana要坚持、我刚开始过早不食的那几天也经常偷吃、不过后来慢慢就好了、我现在已经习惯了只吃早饭、前几天是最难坚持的、一定要管住嘴啊、、

恩啊、hana要坚持、我刚开始过早不食的那几天也经常偷吃、不过后来慢慢就好了、我现在已经习惯了只吃早饭、前几天是最难坚持的、一定要管住嘴啊、、

不小心回了两次、快下课了诶、又到了吃饭时间、赶紧溜回宿舍睡觉去、、、、

亲、过午不食我没有试过、不过那真是来得很慢的、暂时没有效果不代表这种方法不行哦、亲最好再坚持几天看看、实在不行就换方法吧、但据说只要长时间过午不时、就会变成怎么吃也不胖的体质哦、还有啊、就算是过午、早上和中午还是尽量少吃高热量的东西、相信自己、千万不要灰心哦、

哎、今天陪同学去了超市又去了学校美食街、看到好多好吃的噢、最近食欲来了、好想吃东西、我估计我快熬不住了、好纠结、好痛苦啊、

我今早上吃得有点多、哎、亲们继续加油、今早称体重徘徊在53.9到54.3之间、继续了、打消想吃东西的念头、

完了完了、今天彻底暴了、
今天我哥哥生日、今天中文去吃了必胜客、下午还要去吃海鲜大餐、
纠结啊、

不知道这么一吃体重又要长多少了 、
未来几天必须绝食才减得回来了、

呃、吃饱回来了、
回来的路上买了碧生源减肥茶、
准备把吃的全拉出来、不然良心过不去啊、