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大神们自由泳为什么游个100多米就没劲儿了……

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大神们自由泳为什么游个100多米就没劲儿了……


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2021-06-30 11:21回复
    每次游到120米左右就不行了,滑手好累


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2021-06-30 11:22
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      2025-08-12 19:05:38
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      继续练习,没有学到位


      IP属地:福建来自Android客户端3楼2021-06-30 12:12
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        要么没掌握动作要领,要么体力不行,要么精神状态差


        来自iPhone客户端4楼2021-06-30 13:14
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          定速游一般400米左右才到第一个疲惫点,你100多米没劲应该是技术问题


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2021-07-01 01:06
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            做分解动作,属于基本技术没掌握,自己瞎搞


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2021-07-01 05:50
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              呼吸问题没有解决


              IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2021-07-01 08:17
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                嗯自己瞎摸索着练的感觉打腿和转体有问题


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2021-07-01 09:53
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                  2025-08-12 18:59:38
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                  我也是,蛙泳游一两千也不累 自由泳一会就不行了


                  来自Android客户端9楼2021-07-01 11:52
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                    我自己瞎学的,30米都游不了,气喘吁吁的


                    IP属地:河南10楼2021-07-01 16:40
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