昨晚因为事情和一个亲戚聊天，到后面闲聊发现他年近60了，今年上半年开始跑步了，虽然是在跑步机上，但是每天都跑20到30分钟，不追求速度，也没有手表，心率带，高端跑鞋这些科技装备。只为锻炼身体，半年瘦了20斤，看上去神清气爽。
他给我讲各种跑步的好处，刚开始坚持锻炼的艰难，当他熬过身心俱疲的阶段，就真的爱上了跑步，以及年轻的时候就为了打拼把身体搞坏了，悔不当初，挣钱不就是为了好好的活着么，健康的活着，他也很庆幸意识到了活着的意义。当然他也不知道我也在跑步。我只是默默的听着。如果论速度和距离，他肯定差我很远，但是我很钦佩他，年近60还能毅然决然的迈开腿。我是佩服他克服了最难的阶段，咬着牙坚持了下来。运动永远没有晚的一天。时不待我请珍惜今天。
活着就是为了更好的活着，健康的活着。