打卡【吕涛吧】

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打卡

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2021-06-28 02:53回复

两组俯卧撑50+50，一组仰卧起坐50

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来自Android客户端2楼2021-06-28 02:54

一整天全身酸痛，做不了俯卧撑。深蹲两组50+50

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来自Android客户端3楼2021-06-29 02:27

深蹲两组50+50。

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来自Android客户端4楼2021-06-30 00:46

差点忘了打卡，凯格尔套6分钟，深蹲两组50+50，俯卧撑三组15+15+20，第一天俯卧撑做的太激进了，所以导致疼疼疼，疼了两天。

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来自Android客户端5楼2021-07-01 02:31

差点忘了打卡，深蹲两组50+50，凯格尔套7分钟。俯卧撑3组15+15+20。

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来自Android客户端6楼2021-07-02 01:16

今天酒喝的晚了，请假一天

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来自Android客户端7楼2021-07-03 00:17

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