跑步吧 关注:875,500贴子:8,959,437

回复:跑步坚持了2年,坚持下去✊

只看楼主收藏回复

用华为的手环手表这些心率连参考价值都没有,你要用心率带呀,佳明的在看心率吧,其实自己跑的舒服就行,我慢跑心率都动不动就190



IP属地:山西来自Android客户端19楼2021-06-26 07:34
收起回复
    是的……米吐……5年,45岁大叔飘过


    IP属地:四川来自Android客户端20楼2021-06-26 07:41
    收起回复
      2026-01-29 18:56:29
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我也差不多,步频上不去,心率下不来,有时候天热能到190,吓得我都有点不敢接着跑。


      IP属地:上海来自Android客户端21楼2021-06-26 07:44
      收起回复
        好帅


        IP属地:安徽来自iPhone客户端22楼2021-06-26 07:50
        收起回复
          我们配速相似。哈哈


          IP属地:辽宁来自Android客户端24楼2021-06-26 08:31
          回复
            楼主像李现


            IP属地:北京来自iPhone客户端25楼2021-06-26 08:50
            收起回复
              老公


              IP属地:陕西来自Android客户端26楼2021-06-26 08:50
              收起回复
                心率高了,150±5


                来自Android客户端27楼2021-06-26 09:28
                回复
                  2026-01-29 18:50:29
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  好帅!做我的儿子


                  IP属地:四川来自iPhone客户端28楼2021-06-26 09:35
                  收起回复
                    哈哈,每天看你一眼


                    IP属地:四川来自iPhone客户端29楼2021-06-26 09:42
                    收起回复
                      好大


                      IP属地:四川来自iPhone客户端30楼2021-06-26 09:47
                      收起回复
                        你这个配速心率比.......


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端31楼2021-06-26 10:19
                        收起回复
                          跑步5年,有点过度了。最近两个月歇不到5天 现在各种虚。


                          IP属地:山东来自iPhone客户端32楼2021-06-26 10:53
                          收起回复
                            哈哈😄


                            IP属地:四川来自iPhone客户端33楼2021-06-26 11:02
                            回复
                              2026-01-29 18:44:29
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              嗨老公


                              IP属地:广东来自iPhone客户端34楼2021-06-26 11:19
                              收起回复