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回复：准备1500公里公路徒步，有啥要注意的

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没啥需要注意的，公路徒步算是最安全的户外活动之一，希望你能勇敢踏出第一步，不要只说不做
来自Android客户端18楼2021-06-20 18:57
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    另外，如果没有长距离徒步经验的话，可以先从短距离徒步开始锻炼，比如两日徒步，趁周末的时候出去徒步两天两夜，体验一下
    来自Android客户端19楼2021-06-20 19:00
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      2025-11-24 00:04:35
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      脖子上挂个狗牌。血型，姓名，身份证号，应急联系人，联系电话号码
      IP属地:湖南来自Android客户端20楼2021-06-20 19:16
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        少去人烟荒凉的地方，倒在半路上都没有知道
        IP属地:四川来自Android客户端21楼2021-06-20 21:06
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          腿可能受不了。我最近一个月特意每天走三万步，膝关节处有点疼
          IP属地:江苏22楼2021-06-20 21:30
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            万一让人抢了呢
            来自Android客户端23楼2021-06-20 22:16
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              现金
              IP属地:广西来自Android客户端24楼2021-06-20 22:34
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                压缩饼干或者巧克力，作为应急干粮。水壶，带点漂白剂。备用鞋子，鞋垫，袜子，这点很重要。学学如何打绑腿（据说可以大幅降低腿部肌肉疲劳）
                IP属地:安徽来自Android客户端26楼2021-06-20 22:40
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                  2025-11-23 23:58:35
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                  有过徒步经验吗？我前年去海边玩，晨跑10KM+徒步10KM，下午脚背肿了
                  来自Android客户端27楼2021-06-20 22:41
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                    路过山东记得来济南找我
                    IP属地:山东来自Android客户端28楼2021-06-20 22:48
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                      建议三个人以上组队
                      IP属地:山东来自Android客户端29楼2021-06-20 22:57
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                        准备个碗，半路不行的话，还可以要饭到四川
                        来自Android客户端30楼2021-06-20 23:09
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                          骑实心胎不用打气的自行车吧
                          31楼2021-06-20 23:47
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                            建议在准备一把军工铲。防狼喷雾。
                            IP属地:内蒙古来自Android客户端32楼2021-06-21 00:03
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