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回复：1832楼
瓜瓜，西芹貌似可以生吃吧，建议蒸西芹，西芹超级刮油的

1844楼2010-04-08 21:56

回复：1836楼
猫猫，白菜可以的。降脂的。

1845楼2010-04-08 21:57

不感兴趣

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我也要绝食了。绝食了两天今天又暴了 BS自己啊！！

1846楼2010-04-08 22:03

回复：1846楼
记住下次不要暴了就行了，如果绝食的时候真扛不住就吃点低卡的食物，加油！

1847楼2010-04-08 22:12

同意沫沫，自我意识最重要哦！

1848楼2010-04-08 22:27

现在夏季水果蔬菜可以适当多吃些没关系，但是貌似得少碰淀粉吧！

1849楼2010-04-08 22:30

回复：1849楼
粗粮貌似可以的，诺诺。

1850楼2010-04-08 22:32

我来了，我是第一天加入，今天减肥减的比较快，早上称是62.8kg，熬了一天，晚上就61.8kg，效果很明显，明天继续加油

1851楼2010-04-08 22:34

不感兴趣

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回复：1851楼
刚开始比较好减，因为是水分，可乐继续加油哦

1852楼2010-04-08 22:40

今天困了，睡前最后一帖，大家继续努力

1853楼2010-04-08 22:44

好吧！我也来睡前一贴～到今天为止已经一周过去了，下周也加油坚持吧！为了夏天彪悍起来吧！

1854楼2010-04-08 23:08

我这几天吃早上喝一杯蜂蜜水，两片面包，中午一个苹果！我已经不知道饿是撒感觉了，在不瘦，没天理啊！

1855楼2010-04-08 23:44

明天开始绝食到底黑咖啡和水

1856楼2010-04-08 23:59

今早上穿衣服觉得腿细了点，腰细了点，有一点进步是一点，虽然只掉了两斤，一步一步来吧。

1857楼2010-04-09 06:47

不感兴趣

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亲爱的…早上好…
我来报到了…

1858楼2010-04-09 08:17

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