没必要什么豆水的，一般人其实这个毛病从发展到消退要一段时间的，也不一定说肯定就是泡澡或者什么药物起作用了，你只要作息规律，身体免疫力强，多运动，总是会好起来的，我手上这个样子已经好久了，感觉很难消下去，就是非常顽固。

绿豆烧水开锅五分钟关火冷凉了坐在盆里用毛巾撩着洗每天运动出过汗洗