减肥有两个星期了吧
开始是用过午不食,瘦了不少
我171cm 那时候最胖到130j
然后过午不食到123j左右,出差四天,三顿暴吃
回到家体重没变,继续暴吃两天,体重还是123j
我的黄金周到了,我用过早不食
第一天很难熬
熬过来了,一天只吃了一个水煮蛋
第二天早上吃了一点饼
第三天只吃了一碗鸡蛋汤
第四天吃了一个苹果一个香蕉,只是因为嘴馋
今天好像是第五天,我一点都不饿
并且没有吃东西的欲望。
因为每天喝蜂蜜水,也没便秘什么的。
天啊,我今天已经到了115J
不会有什么事情吧,减的这么快。
开始是用过午不食,瘦了不少
我171cm 那时候最胖到130j
然后过午不食到123j左右,出差四天,三顿暴吃
回到家体重没变,继续暴吃两天,体重还是123j
我的黄金周到了,我用过早不食
第一天很难熬
熬过来了,一天只吃了一个水煮蛋
第二天早上吃了一点饼
第三天只吃了一碗鸡蛋汤
第四天吃了一个苹果一个香蕉,只是因为嘴馋
今天好像是第五天,我一点都不饿
并且没有吃东西的欲望。
因为每天喝蜂蜜水,也没便秘什么的。
天啊,我今天已经到了115J
不会有什么事情吧,减的这么快。










