腰椎间盘突出不等于腰椎间盘突出症，对大部分人来说，腰椎间盘突出是正常的衰老现象，有症状才能诊断为腰椎间盘突出症。我们能做的是减缓椎间盘突出的加重，比如少久坐、葛优、睡软床等，但不能通过手法复位使椎间盘消失或缩小。手法复位主要针对椎小关节错位，而椎间盘突出往往合并有椎小关节错位，通过手法复位可以减轻椎间盘的压力并减少对周围神经的刺激，从而减缓椎间盘突出的加重。