减肥啦一个月掉十五斤加油啦_减肥吧

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减肥啦一个月掉十五斤加油啦

第一次来这里发帖只是为了给自己一个减肥的动力也是希望和大家一起努力啦
先稍微介绍下自己吧
昵称：飞机
身高：164
体重：54.5
目标：47.5
职业：大学生
年龄;20
减肥好多时候觉得好困难主要是没有毅力现在夏天又要来了不想自己整天为胖胖的身材发愁所以决定减肥啦希望大家可以一起努力互相加油哦

送TA礼物

1楼2010-03-31 21:56回复

自己先来顶顶嘿嘿

2楼2010-03-31 21:58

不感兴趣

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姐是乱串型。。
加一脚。。
睡觉去、、

3楼2010-03-31 22:01

以后天天来报告自己的食谱了嘿嘿新手好像也没有人进来顶自己为自己顶

4楼2010-03-31 22:04

加油~一起努力吧

5楼2010-03-31 22:04

回复：3楼
嘿嘿欢迎欢迎啦

6楼2010-03-31 22:06

回复：5楼
恩一起努力啦我现在是过午不食而且还运动还稍微加上那个什么台湾MM减肥的法不知道有没有效果

7楼2010-03-31 22:08

晚上要去健身房了希望节食加运动可以很棒

8楼2010-04-01 13:50

不感兴趣

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不错，还运动的，看来我最懒啦

9楼2010-04-01 13:52

回复：9楼
呵呵运动应该减得快点吧没事儿了动一动也不错啦

10楼2010-04-01 23:50

今天称体重了呵呵减肥开始五天掉了四斤好开心继续加油

11楼2010-04-01 23:51

嘿嘿今天是第一周减肥的最后一天了明天就要开始无糖法了好多又不能吃了

13楼2010-04-03 15:46

一个礼拜掉了四斤呵呵还不错啦继续努力怎么没人呢

14楼2010-04-04 11:11

没事儿嘿嘿没人自己顶今天同学出去玩了不小心暴了不过没关系心态很重要今天去称体重 103 一个礼拜一共减了六斤呵呵其实挺强的加油啦以后

15楼2010-04-05 21:50

不感兴趣

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恩明天开始无糖周哈哈加油喽

16楼2010-04-05 21:51

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