马上奔四的中年大叔。
从18年开始社恐，可能是压力导致的，已经好多年了。
20几岁的时候，还参加过演讲比赛，公众发言等根本不是问题，但是对于现在的我。。。已经是不可能完成的任务了。
曾经因为在全公司人mian发表几句感言，焦虑了半个月，又抑郁了半个月。。。。。。命都快没了。
逃避很可耻，但有时候真的想逃避，但房贷还没还清。。。家人还在。