我是神经科医生 也喜欢骑行 我以前也出现过 骑车保持一个姿势 颈椎压迫脑神经 导致神经性头疼 如果你没有劲椎病的话 那么这就是颈椎病的前兆， 骑车前吃一点舒缓神经的药物 能够缓解一些，，， 还有就是 刚开始骑车 这是比较正常的现象 骑车时间不宜过长 需要一点一点增加行程 不然不光颈椎 身体也会吃不消的。

有时我也会头疼，主要原因应该是颈椎导致的，是不是低头会改善？

楼主现在怎么样？我也有一样的问题，长距离骑行头疼，休息一晚上才好

有可能是姿势不对导致的神经压迫吧

平常喝咖啡么 ， 可以试试看喝咖啡会不会改善