欢迎大家一起来，互相做个伴，有动力

我身高164，体重62.5，以前跟过别人的减肥贴，但一直都没有多大的毅力
这次自己开个贴，明天正式开始，采用21天减肥法，实在饿的不行了就吃蔬菜和水果
别的打死都不碰，夏天来了，看见自己身上的赘肉，真的是很难看，感觉有点恶心，宿舍的人都90以下，看看她们，再看看自己，杯具啊

回复：3楼
下定决心了吗，以前我也跟过别人的贴，总是无疾而终，这次得狠心了，就是得对自己狠心一点

好，一起加油

先用21天减肥法，看看到底能瘦多少斤，每天再配合适当的运动，明天放假回家了，每天坚持跳绳，晚上睡前再做仰卧举腿，瘦腰的，二十一天减肥法后瘦不掉15斤的话，就开始绝食了，为了夏天能穿漂亮的衣服，拼了

嘿嘿，明天不吃，就不相信了，不吃还能饿死了，只喝茶

回复：14楼
好的，欢迎，大家互相加油，坚持

嘿嘿，加油啊，平台期过了就好了，我的体重都是在药店称的，等清明节放假回学校，我就去超拎一个回来，不管它多重，不管公交多挤，我跟它拼了

加油

欢迎，都欢迎，一起加油

快中午了，同学拉着吃饭，不去，坚守阵地

呵呵，晚餐时间到，但不吃，喝茶

来冒个，今天完了，中午吃得死多，还吃了3根香蕉，完了，晚上不吃，喝茶