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回复:什么配速才适合碳板跑鞋

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没那么玄学。我10k可以跑进43分,半马也是445配速,都是穿薄地成绩,而我穿飞影pb很不习惯至今封存。群里有5分都勉强进的,穿着就很开心。


IP属地:江苏来自Android客户端18楼2021-06-05 15:25
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    4分30配内吧


    IP属地:江苏来自Android客户端19楼2021-06-08 10:15
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      2025-12-05 01:33:35
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      别听他们扯淡,碳板的除了不耐磨,其他简直不要太爽,跑步推你前进


      IP属地:陕西来自iPhone客户端20楼2021-06-08 20:21
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        我有氧五分多配速,穿飞影脚底下回馈更舒服尤其是跑大步幅快速跑,成绩也能提高些,我跑完没有任何不适!


        IP属地:天津来自Android客户端21楼2021-12-08 23:42
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          430吧 要是五分外跑起来很别扭 容易受伤


          IP属地:福建来自iPhone客户端22楼2021-12-09 00:19
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            求助各位跑神,全马不求成绩只求安全完赛配速六分半哪款鞋合适


            来自手机贴吧23楼2022-10-27 11:10
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