我出来，都是我的真实状态，它不是假的，或者所谓刻意营造的自我，它只是我的一面。没有人说我一出来就把所有面都展示给大家看，对吧？ 朱一龙

朱一龙 那颜色的确会感染人，我在其中也深受鼓舞，好像轻易可以腾空，整个人也变得轻快。我也是一种颜色吧，所以 总是乐见这种化学作用。

朱一龙 我希望我走过的地方，哀伤也就这样洗去了，换以安宁和温暖。这样我们就不会只看到缺憾的美，而多一些自我的收获。要成为一束阳光。

朱一龙 只剩下满满的视觉和听觉，颜色和声波拥簇着我，这一个瞬间太著侈了，我甚至好像可以看到自己的表情，自己的反应。我也变成了岸，与海相互依靠。

朱一龙 看着镜子，会问问镜子里的自己在想什么。想起自己怀着理想开始表演路的初衷，想起自己如何将表演变成自己的体验，不再是单纯地完成一份工作。确认自己不再迷茫，看清楚自己的状态，这些都是镜子会让我看到的事。

朱一龙 没有目的才是最好的行程。我要写自己的旅行书，用自己的眼睛去探索目的地的形状和颜色。那些已知的惊喜不再，也是计划好的生活。如此一来，“惊喜”就被人从字典里拿走了。

朱一龙 《罗马假日》常在脑海里回旋。

朱一龙 那里一定有些什么我可以在将来与你分享，一定有些什么可以让我不断成长。它像在浇灌我心里的树，为什么要限制自己生长的可能呢？我想我每一个瞬间都在准备着，看自己变成更好的自己。

朱一龙 经过花园的时候，你也停一停， 我在这里给你一些鼓励。

朱一龙 这些颜色好像随着我的动作，也有不同的表情。对一个演员来说，怎样呈现最好的自己是一种不断学习、不断探索自己、不断了解自己的过程，让我觉得踏实和自由。

朱一龙 观赏古旧的花园像是一种凭吊，但有了阳光一切就变得不一样。

我出来，都是我的真实状态，它不是假的，或者所谓刻意营造的自我，它只是我的一面。没有人说我一出来就把所有面都展示给大家看，对吧？ 朱一龙

朱一龙 我站在摇摇欲坠却牢固的木桥旁，站在坑坑洼洼的岩石上，等待夕阳。

我一直觉得我的角色，就是不管他要传达的是什么，但是这个角色的行为逻辑、生活逻辑和行动逻辑是顺的，然后他有他的复杂性和人性在里面，那我就都还挺感兴趣的。因为每个角色功效不一样，不一定每次都要演大主角，渲染一个正面能量和力量。比如说给别人看一些反面的例子，也挺好的，对吧？ 朱一龙

朱一龙 斑驳的阳光与铺满爬山虎的墙，它们像是港口最踏实的依靠。微微的寒意往怀里钻，拨乱我的头发。