《禪修與刹那的認識》
人們對於刹那的理解十分困難，因此也不會真正相信所謂禪修的秘密是在刹那之間創造出来的。
“刹那”指的是一個不可分割的單元，是能够以人的感官想象的最短時間。刹那被禪修内在功夫成就者看做是一個聯接自我能量與多層級能量的秘密開関。但在普通常人看来也就是一個時間的象徵。然而刹那的連續並不是一個相對的概念，而是由我們在禪修狀態持續不變的感覺創造出来的。這樣禪修者的感知感覺~心才不受裂於"時間"變化的幻覺，而依據能量作用的連續来進行“没有可比性的真正平衡稳定均衡相等的能量感覺"。如此，禪修者的内在才能始終具有能量作用的感受，並以此區分作為表象的非能量作用的欺騙性。這種分辨的能力可以使人擺脱無法明確真修假修的束縛，可從事物存在的一刹那及其所有變化中，同時明確所有的事物，並即刻完整地認識所有事物的本質，這種認識是無限的永恒.並不存在時間中。因此【 當感知感覺同能量作用的本身一樣純粹時，除了純净没有分别的意識外，心中已别無他物，這就是禪修的内功與能量結合合一的狀態】。
但是，專注才是獲得超越自身層級限制的最佳辦法，然而多數人没有真正實修者作為引領的尊崇對象的人，根本不了解如何與具有能力的引領者建立能量共頻的關係，就如同風筝没有放飛的绳索，自我能量層級很難得到提异，他們並不了解能量没有距離，但能量卻存在層級的區分。
當你的能量與具有能力的引導者同頻同步時，能量的層級便會很快獲得提异，但你的内心必須真誠，唯有真誠的感知感覺~心，才能作為純粹的意識~能量，在其共性同頻的純潔本質中產生昇華作用。