《真正全面產生勁力的途徑》4（內功調動聯接內力的技術）
當後天之陽的能量注滿周身之後，生理各處小到每一個細胞，都充滿了自動的力量，那種有節律並非人為刻意運動的力量中，激情與熱量同時也在上昇。從某種意義上講，生理生物能量轉化的後天純陽，是產生未分化的精密感應（精神）和物質的原料（道家稱藥物），熱既是運動力量效力，因此，物質的原料（藥物）不能夠離開精密感應（精神）而轉化，這兩者是不可分割的，精密感應產生並引發了原料（藥物）轉化。
此時，修練者或許出現身心內在顫抖現象，會給修練者構成心裏壓力（但外在沒有任何變化）。面對這種狀況，修練者必須盡最大努力保持心態穩定，借用呼氣時在喉頭之下的反作用力（以陽入陰），讓那種動力回歸到丹田之下，但需要慢慢體會著去做，切不可操之過急，過急便會促使那種運動中的力量瞬間上昇至頭頂。
此後的一段時間內，依據體溫變化交替運用閉氣的方法，同時把閉氣的範圍擴大至全部胸腹之間（不是柱狀，是全面包含），在這個階段的修練過程中，嚴禁飲酒和性生活，不然便會使得凝聚的熱量降低導致凝聚力量消散，給從頭再練增加了一定的難度，而且生理也會遭受極大的痛苦。
這種由高純能量與精密感應形成的內力，完全有別於我們平時所能體會的一切力量，因為這種力伴有推力和阻力的同時亦伴有浮力和重力，簡單講即是作用力和反作用力同時相互作用，從修練的進程說隻是“結合”卻還未“合一”，亦即是還未平衡力的波動性，所以此時還不能有效發揮出去。因為生理下部還未改造完成，因此也就無法消除作用力與反作用力的相互束縛，但已具備了“從喉至胸至腹的自主呼吸”能力，會使人感到每一個呼或吸，都伴有一種與內聯接的力量自主運動，即可以與呼吸同步，亦可以獨立運動。隨著持續不斷的訓練調整，屆時便會出現身體內在如同裝滿了水之後的超大水袋，沉重與晃動感逐步增強（外形沒有）。隻有到這時，修練者才可以進入下一階段抵消引力束縛訓練，亦即是“消陰復陽”。
下接五
本文由北宗龍門內功隱修派第二十一代傳人至空·奇雲子道長原創首發
奇雲子者，法號至空，俗姓董，名治臣。其祖為魯地黄縣，自幼體羸多病。及長，為家貧乞討至東北，斯後流落吉林辽源偏隅之地。而立之年，為患重疾，尋治不愈，故而入道，得遇北宗龍門内功，值二十代明一师親授。斯後，習修内功，百病皆消，勤而悟道，得獲至傳，而為二十一代，續脉延法之人。