ufc吧 关注:418,388贴子:12,407,228

回复:外卖小哥在身高矮体重轻健身教练的几十斤的情况下把健身教练干倒了

只看楼主收藏回复

健身不是为了好看和健康吗?除了力量训练其他的和格斗都不沾边吧 撸铁和格斗训练方向也不一样


IP属地:江苏来自Android客户端34楼2021-06-02 19:06
收起回复
    那肯定,所谓的一力降十会说的是大猩猩和人的差距


    来自Android客户端36楼2021-06-02 19:10
    回复
      2026-01-25 08:07:34
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      马步扎的很稳


      IP属地:黑龙江来自Android客户端37楼2021-06-02 19:10
      回复
        健身肯定干不过出力的!


        IP属地:陕西来自Android客户端40楼2021-06-02 19:56
        回复
          我问下这里是什么通道?


          IP属地:辽宁来自Android客户端43楼2021-06-02 21:59
          收起回复
            首先这个外卖员很敦实。其次这个所谓健身教练也是纬度比较小的,净体重可能还不如外卖员。如果是又高又壮的健身者,那就不一定了


            IP属地:北京来自iPhone客户端44楼2021-06-02 22:03
            回复
              我看出来了,楼上基本上都是一堆不懂装懂的键盘侠,既没练过搏击,也没健过身,不是肥宅就是麻杆。健身的肌肉是靠力量堆上去的,所以力量大,但是因为健身都是肌肉分化训练,很少全身性的复合动作,如果不单独练,挥拳可能比普通人还不协调。肌肉大了有时候也会造成活动能力下降,比如背肌太厚,平时走路两只胳膊没法贴近身体,好像悬着一样,也没法挠背。再有,健身好的人几乎每天都要训练,也就说大部分时候,你遇上的健身的人,基本上他都处于肌肉疲劳状态,甚至无力状态,尤其是刚出健身房的时候,一个普通人估计都能锤爆。还有人说肌肉男力气没有大力士大,是死肌肉,这话纯属放屁,去看看罗尼一只手能举多重再说。至于力气为啥比不过大力士,很简单,缺少了脂肪与核心力量,脂肪是提供能量和保护的,健美的追求细腰,所以没办法有大力士那样水桶的核心腰。最后说搏击的,真是练过的,搏击手脖子会比较粗,用于抗打击,胸肌会比健美的薄,因为胸肌太厚影响出拳,腰也相对较粗,需要摇闪和抗打击,不刻意追求低体脂,否则没法坚持几个回合。还有连蛋白粉都不认识的人就别发言了,篮球运动,健美的,大力士,搏击的都会吃,就是补充个消耗的蛋白质而已。


              IP属地:陕西来自iPhone客户端45楼2021-06-02 22:05
              收起回复
                楼主的眼光真的很狭隘
                事情的主角是 外卖员 和健身教练, 如果换做另一些职业呢, 比如 业务员VS医生 再比如司机VS乘客 呢
                这件事情的主角只不过是一个类似健身教练的人和外卖员
                任何人都会在情绪激动的时候忍不住去动手,
                健身教练确实有一些很水,但也有很不错的
                其他职业也是如此。
                你不能说这个人犯了是人都会犯的错误,而他的职业就是健身教练,你就认为健身教练都不行
                再有一点,健身教练 练的是形体, 不是打架格斗,术业有专攻。


                IP属地:天津46楼2021-06-02 22:23
                收起回复
                  2026-01-25 08:01:34
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告


                  IP属地:陕西来自iPhone客户端48楼2021-06-02 22:51
                  回复
                    就这几张图是怎么看出那个人健身教练的?我想就算不是搏击爱好者,只要有点打斗的意识或者经验从这几张图两人站姿就能明白那个黑的为啥被按着摩擦了


                    IP属地:江苏来自Android客户端49楼2021-06-02 23:15
                    回复
                      打架是一种技巧。真不是谁肌肉多点就稳赢的。除非等级差太多。他俩相差不大


                      IP属地:广东来自iPhone客户端50楼2021-06-02 23:16
                      回复
                        说不定这外卖小哥是当过兵的,或者跟木村翔一样练格斗的


                        IP属地:广东来自Android客户端52楼2021-06-02 23:30
                        回复