等了一个多小时..

大厅护士给我挂的号

这个医生说，一般脊柱侧弯大多数都是先天发育导致的，让我加强腰背肌训练医生说做燕子飞这个动作，然后还说脊柱侧弯和你侧着睡不睡没太大关系。
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我问医生，有没有什么动作可以矫正调整，或者是以后日常生活中尽量避免什么动作会加重脊柱侧弯。还是让我加强腰背肌的锻炼。我还问了需不需要再去新疆医科大第一附属医院，因为那地方有定制模具，我们这没有。(从上一家医院医生了解的)。医生说没必要再去，意义不大。
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哎，感觉都不靠谱。
我知道脊柱侧弯有先天性的，但是脊柱侧弯我认为大多数，像我是因为不良体态和左右肌力不平衡随着时间推移，潜移默化形成的。
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我也懒得往医院跑了，就这样吧。然后这几天去看看我们这有没有正骨牛逼的，我认为正骨和推拿还是不一样的。
都歪了几年了，也没指望去个几次把身体扭几下就能好，不过可以去尝试一下。
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我已经做好了脊柱侧弯会跟随自己一辈子的心理准备，说不在乎是假的，没招啊。只能自己平时多注意姿势，每周拉伸松懈肌肉，隔半年一年的再去拍个片子，只求它别再加重了！

平常也没啥别的爱好，就只是去健身房出出汗锻炼身体。因为脊柱侧弯，无论是训练还是摆动作拍照都或多或少有受到影响，我就怕***以后越练越歪。

都已经提醒你 ，脊柱侧弯的治疗正骨无效，你还往里跳。我也是没啥说的了。补充两点：医生说的加强腰背肌的锻炼没错，另外你说的模具是对于骨骼没闭合青少年的保守治疗方式，成年人确实无用，成年人的保守治疗可以到医院康复科医生针对你的身体指标，制定一套动作。另外下面再放一个全国脊柱侧弯两位大咖的视频访谈。保重。

南京鼓楼医院脊柱外科专家谈“脊柱侧凸手术对患者有何影响 有非手术治疗方式吗”http://live.baidu.com/m/media/pclive/pchome/live.html?room_id=3906306763&source=h5pre

太难了

@777🌻🌼 多给点这样的视频，谢谢

脊柱侧弯已经影响到左右二侧的肌肉不平衡。
哎，不知道如何才能自救，现在都不敢侧着在床上玩手机，也不敢侧着睡觉，不侧着睡，根本睡不着，搞得神经都衰弱了..