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回复:回复:回复:回复:3.30日开始正式减肥,欢迎姐妹们和我一起来,

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等我吃完七天黄瓜鸡蛋以后在吃稀饭调理,现在胃有些疼


208楼2010-03-30 18:14
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    如果保持好了,应该不会反弹把,先试试看把


    211楼2010-03-30 18:16
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      多吃菜少吃饭,


      218楼2010-03-30 18:28
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        在家是控制不住嘴巴的,总想吃东西,呵呵


        221楼2010-03-30 18:30
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          我从来不跑步,怕跑出肌肉来,在加上我一天也没有精力跑,只是晃呼拉圈


          222楼2010-03-30 18:31
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            欢迎加入,大家相互鼓励,交流,监督,每天来汇报情况


            226楼2010-03-30 18:34
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              你可以原地跑步阿,就象跑步机一样,


              229楼2010-03-30 18:35
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                我可不是每天都睡到那时候阿,我总倒班所以睡觉不规律阿,生物钟错乱了


                234楼2010-03-30 18:41
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                  2026-05-15 18:10:47
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                  妮妮跑一个小时是不是太常了,你第一次少跑会把,一点点往上加把,身体重要


                  235楼2010-03-30 18:43
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                    影你的豆浆减肥法成功后一定要及时汇报阿,期待你的成功


                    237楼2010-03-30 18:45
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                      恩,大家随时汇报阿


                      242楼2010-03-30 18:54
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                        晚上没有什么事就跑被,我以前在寝的时候,每晚上都跳舞,瞎跳


                        244楼2010-03-30 18:56
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                          反正我不运动减,只作小动作,我怕停了以后会反弹


                          248楼2010-03-30 18:58
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                            我每天坚持晃我的呼拉圈,和按摩,抬腿就够了,因为本人比较懒加上工作的原因,实在不愿意动


                            250楼2010-03-30 19:01
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                              2026-05-15 18:04:47
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                              我在了


                              255楼2010-03-30 19:16
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