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只看楼主收藏回复

你可以原地跑步阿，就象跑步机一样，

229楼2010-03-30 18:35

我现在节食
在用豆浆减肥
只喝豆浆吃水果
我一般都能坚持住但是到晚上特别想吃
哎~~~~~~
不过现在总算坚持了两天
我是昨天开始减得
对了亲们可以叫我影

230楼2010-03-30 18:38

不感兴趣

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我就是肉食动物，，，有管不住自己的嘴巴，，嘻嘻，，和楼主你一样，，
每天睡到中午十二点钟起床，，
两个月内胖了15斤，
身高163 体重125
减25斤，
加油加油

232楼2010-03-30 18:40

我可不是每天都睡到那时候阿，我总倒班所以睡觉不规律阿，生物钟错乱了

234楼2010-03-30 18:41

妮妮跑一个小时是不是太常了，你第一次少跑会把，一点点往上加把，身体重要

235楼2010-03-30 18:43

122.232.108.*

我每天都走路，腹部上肉肉呀真掉不下来，上周听朋友介绍在淘宝店铺美丽OK瘦身店，买了一盒新柳色减肥胶囊，好像瘦了2公斤了，我也是采取了没办法中的办法，

236楼2010-03-30 18:45

影你的豆浆减肥法成功后一定要及时汇报阿，期待你的成功

237楼2010-03-30 18:45

我跑步老是坚持不住！不过晚上有时候睡的玩
早上也不想起比较贪睡
164，124斤
目标100斤
加油哦！

239楼2010-03-30 18:49

不感兴趣

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谢谢楼主的鼓励哦@
影成功的话一定会及时汇报的！
不过我这个方法比较慢啦

240楼2010-03-30 18:51

恩，大家随时汇报阿

242楼2010-03-30 18:54

今天起得比较晚啦
只喝了一杯豆浆里边掺了一个红萝卜
晚上吃了一根黄瓜、】

243楼2010-03-30 18:56

晚上没有什么事就跑被，我以前在寝的时候，每晚上都跳舞，瞎跳

244楼2010-03-30 18:56

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