群主你好厉害呃呃、
你平常吃什么呃呃

恩太厉害了。
我一顿饭不吃就虚到不行了，
唐唐怎么了？心情不好？
天气的原因吗？

我也很想减,可是不吃东西,我就算了

我才忙完，包了三个小时的饺子，包了好多啊，放冰箱里了，
今天吃一个鸡蛋，刚才吃了三个饺子，目前还没吃黄瓜呢，
这一天天不吃东西也不饿

真累啊 ，我要睡觉了，太累太捆
和老公的班调开了，以后下班就我自己在家了，真闹心

胃别饿坏了。。。

想运动可是头晕的厉害，这是怎么个事啊。。。晕呼呼的，。难受死了，而且还阴天。唐唐你每天运动不？运动多久？

我不运动啊 ，最近不爱动弹啊，

今天吃多了，中午一个鸡但，一个黄瓜，下午吃几个饺子，晚上一个鸡但一个黄瓜，一个西红柿，刚才又吃了炸香肠，呜呜，吃好多，体重57

我也要从今天开始跟这贴，不知道晚没晚 身高166，体重144
去年的夏天我还130 那时候觉得减到110 就只有20斤 但是现在却要30多斤
健身房偶尔去锻炼锻炼根本没效果，可能跟我三分钟热度不坚持有关系吧~~
本人大腿小腿臀部都特别的粗 并且有小肚子 很是折磨人
老公虽然说胖点没事但是我也想瘦溜点他也有面子
那就先采用楼主一开始的黄瓜鸡蛋减肥方法吧·我打算用这个方法10天~
然后21天减肥，中间在去健身房锻炼~ 就彻底告别大米饭啦
希望自己能坚持住 目标六月份完结到130
7月份完结到120
先恢复到130在说以后的目标吧
加油 5555555555555555

5月31日 到 6月9日   第一阶段10天黄瓜鸡蛋减肥方法~·
6月10日 到 6月30日   第一阶段21天断食减肥·~~
7月1日 到 7月7日    一周时间恢复正常饮食
7月8日 到 7月27日 第二阶段21天断食减肥~
7月28日 到 8月6日    第二阶段10天黄瓜鸡蛋减肥方法~~
8月7之后逐步恢复饮食 加过午不食~主要是调节，不想反弹的太多 正负5斤左右
9月份开始在最后一次21天断食减肥·~
之后天就凉了，冬天快到了，
希望自己可以按照这个计划完成减肥
也实现自己一个能瘦下来的梦想 加油


小妖加油啊，希望你减肥成功

我 今天吃的特别多。烤鸡架，麻辣他烫，还有西瓜，苹果，真的太爽了，吃咯额好饱好饱

我才不管体重是多少，先爽了在说，一个月没晃呼啦劝了，感觉独自上的肉又松了
真是郁闷