小美, 我是扉扉噢,  你这种吃法好恐怖啊, 早上不吃饭对身体很不好的~

3.29第二天：                    早：一份皮蛋瘦肉粥                       中：一块菠萝         晚：无

小美, 我是扉扉噢,  你这种吃法好恐怖啊, 早上不吃饭对身体很不好的~

我每天早上都喝鸡蛋水的.!

扉扉，没办法阿，就得对自己狠点，不过我今天有吃点粥了。。                           哈哈，32天减14kg就得有点难度。

我打算经常喝茶, 柠檬和薄荷都有很好的减肥功效吧?!

三十二天啊,  二十八斤, 你真狠,

额。。。鸡蛋水有什么作用啊？          据说一个星期吃超过四个鸡蛋对肾不好。

我减到115就满足, 我现在137

我只是听说女生一天最多一个鸡蛋,

我只是听说女生一天最多一个鸡蛋,

回复：22楼   哈哈，这是完全可以的。这样怎么也得可以减个20来斤吧～                        其实我最终目标是90~95J，哈哈……                         喝茶的确很不错滴。

我只是听说女生一天最多一个鸡蛋,

你170的身高, 太瘦不美咯, 100到110之间就好啦,,

回复：24楼    额。。。我去年夏天才115，后来冬天就猛长肉！那个悔阿～～              我比较喜欢骨感，现在这样子很自卑。