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双面完美女超人
肥头大耳
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吃淀粉的食物很难减
16楼
2010-03-29 09:49
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m荷拉
虎背熊腰
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高三的时候 有一阵
我体重到了110,然后我就早饭喝汤 中午很少的饭
和拌凉菜(因为我是朝鲜族,家里凉菜很多),吃完
午饭就马上喝乌龙茶,晚饭不吃,但是周末有暴过,
但是10天减10斤了,
这个吃苹果法,我刚开始,一定比那个还减肥的,只要有毅力
17楼
2010-03-29 09:50
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2025-08-30 19:06:10
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思念情緒在发狂
肥头大耳
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以前不上班就95斤没人逼我我都不会饿的 后来工作了,跟一个好朋友 一无聊就是逛街。 吃东西,速肥了。。
18楼
2010-03-29 09:50
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m荷拉
虎背熊腰
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回复:15楼
加油,我们一起减肥把,就不显得那么累了。
19楼
2010-03-29 09:51
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双面完美女超人
肥头大耳
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我目标九十斤
20楼
2010-03-29 09:51
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shrew叶子
步步莲花
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俺怕饿晕了下午没劲上课了~~~
21楼
2010-03-29 09:51
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m荷拉
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加油, 每天来回报啊!1
22楼
2010-03-29 09:51
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双面完美女超人
肥头大耳
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我们都要坚持着
23楼
2010-03-29 09:52
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m荷拉
虎背熊腰
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回复:21楼
你别吃太少,上课才最重要,你早上好好吃,中午就少吃一点点,晚上不要吃就好了
24楼
2010-03-29 09:53
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shrew叶子
步步莲花
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嗯嗯~~~~~~坚持就是胜利~~~~~~坚持到暑假~~~~~~
25楼
2010-03-29 09:54
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m荷拉
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回复:18楼
呵呵,有同感,也可能是夏天的原因,那时候我92斤,就是不想吃,
就吃桃子,
26楼
2010-03-29 09:54
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思念情緒在发狂
肥头大耳
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一定来 反正上班没事情做,天天看电影,好不如来这里,逛逛, 早餐一杯咖啡,
27楼
2010-03-29 09:54
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m荷拉
虎背熊腰
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回复:25楼
叶子上高几啊
28楼
2010-03-29 09:55
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思念情緒在发狂
肥头大耳
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- -,学校比减肥要紧。别饿了。
29楼
2010-03-29 09:55
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shrew叶子
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回复:24楼
我一般现在早上喝一杯鲜榨的五谷豆浆,中午一碗饭配点菜,晚上一个水果~~偶尔喝粥~~貌似有点多~~~~~
30楼
2010-03-29 09:56
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