极度想瘦大腿，我该怎么做？？【减肥吧】_百度贴吧

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极度想瘦大腿，我该怎么做？？

只看楼主收藏回复

我很想瘦大腿啊！！不知道大家有没有什么好方法啊？谢谢了！！

送TA礼物

1楼2010-03-28 19:42回复

125.37.62.*

我也想但也不知道什么方法啊~

2楼2010-03-28 20:01

不感兴趣

开通SVIP免广告

运动，每天快步走两个小时

IP属地:北京

3楼2010-03-28 20:03

还有洗澡时用盐狠搓大腿，搓到发红，配合锻炼

4楼2010-03-28 20:04

有啊,每天上楼梯时用脚尖发力,压脚,就可以拉,

5楼2010-03-28 20:06

跳绳，至少半个小时，基本上就是1000下吧，跳完后要对大腿的内侧，外侧，前侧，后侧，还有小腿拉伸，要不肌肉练成一块就更不好减了

6楼2010-03-28 20:31

211.143.171.*

走路去上课也行吧？

7楼2010-03-29 10:15

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