必备的食品【60年代吧】

01月05日漏签0天

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必备的食品

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牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶、更容易被人体吸收，所以每天应保证一杯酸奶.
茶是最天然、最有效的减肥剂，没有什么比茶叶更能清除肠道脂肪的了.

送TA礼物

1楼2010-03-28 13:33回复

都备着呢！

2楼2010-03-28 13:52

不感兴趣

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谢谢楼主。

3楼2010-03-28 14:28

-- 牛奶的补钙效果优于任何一种食物
错! 人体需要的大多数是有机钙, 现在的牛奶都经过巴士德消毒，
经过巴士德消毒后的牛奶之中有机钙基本上已经荡然无存, 只有
无机钙, 多服用无机钙的后果是什么知道吗? 结石!!
牛奶中的有机钙远不如深绿色蔬菜多, 以青花菜(Broccoli)为最!
5年之前, 世界诸国的健康食谱已经重写(所谓食谱的金字塔)，
你们的概念依然停留在那个旧食谱的金字塔概念.

4楼2010-03-29 04:51