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踩镲和底鼓同时踩的时候身体后仰很厉害，怎么办？

只看楼主收藏回复

老师说身体不许动，不许往后仰，身体不动我就根本不能同时抬两条腿（不知道是不是跟自己平衡感天生很差有关系），抬起来没半秒就落下去了，大家谁知道这个需要怎么练习呀？
1楼2010-03-27 21:13回复
    没人回答呢
    2楼2010-03-28 14:15
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      2025-11-08 00:30:49
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      一个字，慢…先把你右脚的功夫练练…松弛，慢…体会…是至关重要的~…
      IP属地:四川3楼2010-03-29 22:28
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        练。。。。
        后仰前倾左歪右斜都错！
        脚打上半身要做到稳如山
        4楼2010-03-30 04:36
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          • 219.128.48.*
          六楼的说得很对
          7楼2010-04-24 12:43
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            坐的时候坐姿要正确 重心要放稳 不要前倾也不要后仰 坐在鼓凳上的效果是两脚抬起来也很稳不会前后或左右晃。
            IP属地:江苏8楼2012-10-05 13:39
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              ...你第一次上课的时候老师没教过你坐姿么
              9楼2012-10-10 21:57
              收起回复
                不需要特地练 ， 打久了自然就不会晃了。
                10楼2012-10-10 22:10
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                  2025-11-08 00:24:49
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                  那是还没有习惯。。慢慢就习惯了。
                  来自手机贴吧11楼2012-10-11 09:44
                  回复
                    新手吧，那没事，慢慢改姿势，控制住
                    IP属地:甘肃来自Android客户端12楼2012-10-11 10:46
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