大哥正常水平，是你太菜

年龄不是问题，如果身体没毛病的话，慢慢练

大你七岁。95%都是通勤匀速20。5%单飞休闲骑保持30匀速。修仙骑一般30-50公里，超过50公里的距离对我来说已经是强度拉练了

平均177卧槽

入门。。。

通勤水平

考虑到爬升，其实还可以啦

没入门水平

37岁心率兑到200了也真是狠

啊这。。那大哥正常水平，是你太。。。。心率有点高啊

我和你年纪差不多，我要是200心率估计已经去世了
还有我同时开过3个运动APP一起记录
感觉捷安特的APP速度偏快

37平均心率还能有177？我38平均心率只能跑到160，冲刺勉勉强强到180.。。

一般般吧，我平时周末休闲骑都是和一个五十多大哥一起，他全程破风，我全程跟风

那天心率确实整狠了。从一开始那个将近3公里的坡心率上的快，踏频90左右不一会心率就上190了，然后平路开始追那个老大哥，死活追不到，着急起来也顾不上心率了，后来看结算时才有点后怕。
平时我自己一个人骑这条线路一般心率都是145，匀速23左右。