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回复:回复:回复:回复:减肥前后对比(附照片),死也不回到以前

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回复:2010楼
有这份决心就好,,加油


2013楼2010-04-27 21:57
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    今天早上吃了一个鸡蛋,两个素饺子,一杯豆浆。其他的都没吃;
    运动:半个小时呼啦圈,跳绳半小时。
    还有,今天晚上去称了体重,109,才瘦一斤,不过我会坚持的啦
    


    2014楼2010-04-27 22:12
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      2026-04-07 13:19:03
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      • 221.131.128.*
      我想问楼主,绝食完以后,你的mc有正常来吗?


      2015楼2010-04-27 22:20
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        LZ宝宝,你好厉害呀,现在真的很漂亮呢,羡慕死我了,我以后也跟你,监督我吧~~~~~~~~~~~~~


        2016楼2010-04-27 23:01
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          说一下个人情况:158, 98J,太胖了,目标是80J,目前采取的方法是过午不食!!!
          每天都来汇报饮食,宝宝要监督我哦。。。。。


          2017楼2010-04-27 23:03
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            55555今天晚上出去没忍住爆了一顿,罪孽!


            2018楼2010-04-27 23:15
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              回复:2012楼
              LZ姐姐,你太漂亮了,
              给我你的QQ好吗?
              我要向你学习.


              2019楼2010-04-27 23:33
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                    今天 早上称了一下,真高兴,可算下96了,平台了好几天,今天终于下94了,真的好高兴,这几天单位人看到就说我瘦了,心里很美,当然只能和他们说我没有在减肥,要不又要说我半天,减了10天,瘦了6斤真的太高兴了,继续加油。
                   报下今天的食谱吧,早上还是一个鸡蛋一包牛奶和少许海带丝,一山楂片
                                    中午打算吃黄瓜一根和木耳三颗沾酱吃
                                     晚上打算不吃了,要吃的话就吃一个胡萝卜


                2025楼2010-04-28 08:22
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                  2026-04-07 13:13:03
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                  回复:2014楼
                  加油


                  2026楼2010-04-28 08:51
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                    回复:2017楼
                    加油


                    2027楼2010-04-28 08:51
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                      回复:2018楼
                      靠运动补偿吧,,


                      2028楼2010-04-28 08:52
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                        回复:2020楼
                        恩,,很成功哦,加油,,别放弃啊


                        2029楼2010-04-28 08:53
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