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当你不开心时~

只看楼主收藏回复

上班真没上学好,,压力很大,,,
怎么调节?大家都怎么调节??


1楼2010-03-24 20:56回复
    你得学会人不只有一面
    多面    那要看你做哪一面


    2楼2010-03-24 21:09
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      2025-11-18 12:45:48
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      很对,你这句话说心坎里了。
      在班上,一个人能好几面。
      我眼花缭乱。应付不来。
      没信心。。。。。。


      3楼2010-03-24 21:19
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        楼主在那上班啊 是在台前吗


        4楼2010-03-25 00:12
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          楼上的 跟你两次贴了啊 希望能和你认识一下
          我就在台前上班   经常去 凤凰商城 里面那个网吧上网
          加下QQ873385686
          期待!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


          6楼2010-03-25 22:03
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            得学会适当的放纵一下,适当的疯狂一把!劳逸相结合么!


            8楼2010-04-24 13:24
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              还是在学校时候单纯啊
              现在都好怀念去年在学校的时光
              ......


              9楼2010-04-24 22:06
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                1、倾诉,找个合适的人倾诉,或者对着一棵树一个毛毛熊,说出你郁闷的,然后你就不郁闷了
                2、发泄,转移你郁闷的能量,把你多余的郁闷的精力用在跑步上,或者可以逮住一个毛毛熊猛捶一阵,保持什么心情都是需要能量的,没力气了就不郁闷了
                3、放松,深呼吸放松法、肌肉放松法等等


                10楼2010-04-24 22:09
                回复
                  2025-11-18 12:39:48
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                  心烦的时候闭目。。。听一下轻音乐。。。


                  11楼2010-04-25 08:30
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                    楼主应该在马楼邮政储蓄上班对吧?


                    12楼2010-04-25 19:18
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                      回复:12楼
                      楼主我貌似只去过马楼一次


                      14楼2010-05-12 21:30
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                        回错了


                        15楼2010-05-12 21:31
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