算了不说他们了，今天天气挺好的，刚刚路过母校，和门卫大爷说了说，自己进去找人的，然后自己去操场坐了会。

然后愣了好长一阵子。脑袋里就像看电影一样。想着自己和对象在高中的时候一起的时光，就这样想啊想啊想

然后自己走到操场的最角落想，想着想着自己就捂着嘴哭了，自从对象没了，自己是第二次这么哭了。人走了，自己在现实生活中就再也不敢和异性说话，在家的时候，不能哭，父母也跟着难过，在二爸二妈家，更不能，不仅仅只是我，他们更加难过

自己一个人在学校里偷偷哭，释放一下自己内心压力。挺不好意思的说这些。但是今天实在是忍不住了。

我这也没啥释放压力的爱好，就一个俗人，在朋友眼里我可能是一个性格温和，不怎么喜欢说话的人，在父母二爸二妈眼里是他们的儿子。在那四个孩子那里，也许可能像是父亲一样。

然后生活中的压力，自己都得自己背着，回家得笑呵呵的，免得被父母二爸二妈看出来，和朋友一起也得笑呵呵的，但是多少压力自己也知道，今天实在是忍不了了。哭一场感觉好多了

其实挺羡慕有的老哥结婚的。什么事可以和自己媳妇商量着来，知冷知热的。别提多羡慕了。

好了，自己宣泄压力情绪到此为止，明天正常上班了

我看完了，从一开始一直看完了，我很敬佩，但也到敬佩为止了。我觉得你已经很难停下来了，无论是从你的原始驱动力还是现有情况来说。你像是一个被插了发条的人，一直被压抑着。人的抗压能力是有限的，不只是肉体，也是精神，但是我们总是以为精神是最难克服的，相反，我认为是肉体，肉体是灵魂的表现形式之一，精神和你的肉体目前是对冲的，你应该想如何协调精神与肉体的关系。其次，是你的价值观，需要保持不断更新的状态，我个人认为，一旦你到了某个阶段，即三观发生破碎，对于你的精神和身体都是巨大打击。最后，你的原动力来自于你的对象，不知道是不是一种愧疚和补偿心理，但总归这不是一种正向情绪，如果有机会建议尝试心理咨询，我不认为苛求自己一定就是正确的，一定程度是你心理诱因。

上班了

下班了，今天上午是40桌喜宴。现在还刚刚下班，今天就不去健身房了，时间不够了

下班了，这就回家跑跑外卖

今天的单有点少，一共才跑了八单

今天学了炒鸡，想哪天有空在家做做

今天下午就五桌客人，听厨师长说貌似还是网红？