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[求视频]突出下肢发力的打击教学视频

只看楼主收藏回复

如题 最近起伏有点明显 求视频


1楼2010-03-23 00:13回复
    请看只要是做的特辑就是下半身三个字的坂本勇人同学
    连野球魂2010里的球员介绍都是讲下半身


    2楼2010-03-23 12:12
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      2025-08-20 13:55:36
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      不感兴趣
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      回复:2楼
      不大明白 麻烦解释下再……


      3楼2010-03-23 21:47
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        下半身没啥好教学的,无非是每个人踏步和重心都不一样.其实就是通过练力量提高的


        4楼2010-03-23 23:26
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          其实我觉得甩臂的方法很重要。。。我到现在都没找到那种前臂很快的甩起来的感觉。。。


          5楼2010-03-24 15:29
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