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一睡着，就被心跳抽醒。请大家支招

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IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2021-05-08 05:30回复
    是刚睡着就会心率快惊醒吗
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2021-05-08 20:28
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      是的
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2021-05-08 20:29
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        平时可以在早晨醒来后、身体过度疲劳以及入睡前可以听一听轻柔的轻音乐，能够消除内心的紧张感和疲劳感，减轻了心理上的压力。通过音乐疗法具有催眠的功效，同时能促进血液的循环。
        7楼2021-05-10 10:50
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          现在还有出现这种症状吗？
          8楼2021-05-10 13:58
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            有的时候是这样
            IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2021-05-10 18:49
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              规律作息，多参加一些娱乐活动，让自己时刻保持愉悦的身心。饮食以清淡为宜，多进食蔬菜水果等，尽量减少摄入辛辣等刺激性食品。
              12楼2021-05-18 08:37
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                有去做过检查吗？可以试一试用中药来进行调理
                13楼2021-05-18 09:23
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                  中医治疗能够对患者进行全身调理，达到标本兼治的效果。少睡懒觉 多运动运动 心态放平衡
                  IP属地:江西14楼2021-05-18 09:27
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                    平时会不会感受到心悸心慌
                    IP属地:云南15楼2021-05-18 09:29
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                      IP属地:上海来自iPhone客户端16楼2021-05-18 11:04
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                        楼主百度一下戒为良药这本书，看看第三十季，或许对你有帮助的
                        IP属地:浙江来自手机贴吧17楼2021-05-18 13:17
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