回到初3的重量了。。。
有种恍惚的感觉。
152却过百斤的自己16岁的夏天唯一一次表白的回忆。那个美好,清瘦,夕阳下的少年。
如果高1就节食戒零食,我不会有此伤痛。
那么,从我大1最后一个夏天开始吧。做最好看最抢眼的小瘦子吧.!

我要疯了。。。
不能吃包子喝粥的日子何时是个头啊。。。
怀着放纵一下的心去吃了1叉烧1菜包的馅儿。。。。不满足- -
反正刚取的生活费。。。逛到了奶茶店,
抬头一看,啊<玄米可可>。。。。动心了,遂问:"有糖的吗"
答曰:"可不放之~"
我放心了。。又瞄了一眼,其之上是<日式抹茶>。。。
啊抹茶吖抹茶~~><~~
遂喝着杯<热可可抹茶>满意归来。。。很满足。。。
希望下次去能买$2杯的。。　

3天:每天3杯黑咖啡,水不限
3天:每天苹果3个,不喝水
3天:每天3杯黑咖啡,水不限
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
3天:每天三杯咖啡,水不限
3天:每天苹果3个,不喝水
3天:每天三杯咖啡,水不限
7天:青菜汤/青菜

平台3日可逼疯我了。。。吃餐告别的,明儿马上买黑咖.!!
51的目标是。。。赘肉全无.!!

今晚2大份番茄炒蛋告别餐。。。
第2份吃到大半的时候苦笑了,
冰冷的番茄最难吃了,菜都最难吃了,
明天开始一个月无果无蔬维生素系命了。。。

楼主，你这样不行吧，你这样近乎自残了也，我也要减肥，我现在166CM，120斤，我从明天开始用三天的苹果餐，只吃苹果， 你不要到头来得了厌食症了，   我们一起减肥吧，