回复：930楼
我上星期的时候从教室前面走过 被一群大二的学弟说 哇 好大块啊 郁闷 憋气
他nnd

我现在别人看着都说不胖，但我属于上身还行，就是大腿就整个身体比例而言肉很多，很烦，而且大腿肉不好减，不过我想要再瘦个10斤，腿应该也会相应细点那就好了。

楼主说的对，少吃没关系，千万不能暴，以前暴过，非常难受，会恶性循环，花了好大力气才调整过来，觉得心态很重要，但现在保持得有点不耐烦了，就想快点减下，千万不能暴。我妈在烧饭，忍住！

嗯嗯，做的好佳佳，其实我也很讨厌运动，尤其讨厌跑步，后来呢，知道不想跑的话，快走也行哈。我喜欢打羽毛球，还喜欢瑜珈呀

三多，加油吧，不过…我还是想告诉大家，纯粹的绝食有危险，我建议大家选择过午或者过早不食呀

我去量了下 还是56.5 今天MC刚结束
好沮丧啊 好几天了连55都没下~

吃了个橙子、香蕉、一瓣菠萝，马上运动
        ～新之

噢，是的，我去年110几斤的时候，就试过快步走，而且我怕自己不能坚持就设定从家走到一个公园，平时乘车20分钟左右的路程，我快步走1小时左右，但也没有坚持很久，不过一走好感觉还是很爽的。刚才还是没有拚住，稍微吃了点菜。但心里总觉得就是如果连这一点都不吃可能就能瘦，可就是做不到，唉~

变得骨感，很有感觉得，即使非常简单，普通的衣服都能穿出味道，向往啊~

回复：938楼
99那家巧克力店看起来真不错！！！！顶你！！！！打算在北京开哪里呢！！我要是去北京，一顶去你家店哦

回复：940楼
新之，你真好，好多天了，每天都来，希望我们都能坚持住呀

刚才小娜喝了点红糖水，貌似MC快了吧

99，你贴的这个真好！！我以前也看过，本想照过来的，哈哈，你给贴上来啦！！哇咔咔

哇咔咔，群里的姐妹们，要不我建一个群吧，我们不仅要一起瘦，还要一起保持呀！第一次开贴，认识你们真开心哦

回复：4楼
亲，何必这么折腾自己，试试简单有效的方法吧，我是一名执业药师，专门从事减肥瘦身咨询，自己开了家减肥产品专卖店，亲有需要可以与我联系哦，电话13671718187.QQ：1050609827。