说到这里,讲个题外话。
人的鼻子很神奇的。。它每天大约会产生一个可乐瓶的鼻涕,,主要成分还是水。。还有收纳眼泪。。眼睛会一直产生眼泪的。但是通常眼睛没有毛病的人,是不会流泪的。情绪激动。是眼泪产生太多。鼻子吸收不了。就一把鼻涕一把泪。。正常情况下,眼泪都进鼻子了。
鼻子没毛病。我们也看不见鼻涕。。。这些水去哪里了??
它就是因为鼻子的加湿作用。。把空气湿润了。。流到肺里去了。吐气又从肺里带出来了。这个多一点。肺会再带到别处。最后排出身体。。。少的话。
人就容易感觉干燥,口渴什么的。。
冬天鼻涕多。夏天鼻子干。和这个都有关系的。。冬天需要更多的鼻涕来加热空气。。肺不需要那么多的水。就变成鼻涕流出来了。
夏天。气温没问题,湿度又不够。。鼻涕里的水被带走太多。。就挖鼻孔。。呵呵。我就不说了。。不要挖。这是坏习惯。
擤鼻涕可以,挖不可以了。。擤鼻涕要学习北方人。。用大拇指只堵住一个鼻孔。。不要捏鼻子去擤鼻涕。捏住俩边擤鼻涕,搞不好容易得中耳炎的。。这也是错误的。
挖多了还会鼻子容易出血。容易鼻炎。
鼻毛不要过度去剪。。过滤空气就靠这个。。剪过头。鼻子老吃灰。。你想想它能好过吗。老不好过。该生病了。
当然上述都是问题的一个侧面。。得病没那么简单。不得病也不是做到上面这些就不得的。。
这里不展开讲了。很长了。
最后一点小科普。。。不要等到口干舌燥才喝水。这个说明身体已经很严重的缺水了。。要提前补水。不要有口干舌燥的感觉。
人体缺水很难撑过三天。不吃饭。有人能饿四十几天。饿不死。不喝水,最多就是三天,就挂了。到时候,喝尿都要喝的。
这个有实列的。。汶川地震开始的时候。只有部队能进入。因为道路不通。。物质供应不够。
某文艺兵。。想着自己就是背个相机跑来跑去。他的定量水他就分给战友了。战友更累嘛。。结果。水不够。跑的体内电解质失调了。。大约好像是俩天还是几天,太久了。忘记了。。结果就昏迷了。。。还好后面医务人员进入了。。及时补液。才救过来的。不然就死了。
一句话,补水很重要的。
我的办法就是去之前猛喝,,回来以后猛喝。。我嫌带水麻烦。。我也买水喝,喝多了也喝够了,还是茶好喝。各种饮料我都喜欢喝。。换着喝。都喝够了。
当然讲那么多。人也没那么脆弱。短时间不喝水,不会出啥问题的。就算你一天都不喝,第二天喝了。也都没啥。