放不开
我以前也是这样的，人多的地方就很不自然，很容易害羞。
看看镜子里的自己，大方的，拘谨的，哪个你更喜欢？哪个更被人尊重？
心里要一直告诉自己，我要个自信的人，做个让别人尊重的人！
这就是我！

站在台上，全是在熟人在面前会紧张，在陌生人面前就不会。
你就想着，反正下次你们也不一定认识我。然后就是讲话的时候，眼睛不停地扫描，扫描在场的每一个人，如果都看着你，说明还尊重你，如果都死气沉沉呆呆的做自己的事情更好，没人干扰你，他们不在意，自己有什么好在意的。
因为熟人看了下次遇到我会谈起这件事，我会觉得很烦，就好像穿了一件新衣服，熟人就喜欢来问，新衣服啊，怎么样怎么样，我觉得好烦啊。
如果都是陌生人，下次遇到，他们也不一定会认起你。就算你临场发挥不好，他们认识你了，也不会就因为在台上见过一次特意来和你说你上次怎么样怎么样，这样的事情几率太小了。而熟人说这种话的几率就很高。


我是一名教师，从业了8年了，可是到现在刚站到讲台上海事会有一点紧张，脸还是会红的，但只是那一瞬间。刚开始采用茫然的目光吧，忽视其他人的存在，调整好心态后，在进入互动状态。

回复：27楼
谢谢

是不自信的表现…增加自信心，多克服就可以了吧

回复：36楼
好像是哈 现在好多了

假如，在外地，一群陌生群众人物无聊至极的盯着你，感觉认识你一样，你会紧张吗？   有一个正常的回答者吗？

回复：38楼
会啊！
莫名其妙被别人盯着，总没什么好事！

是啊。 莫名其妙。
就连说点什么都会莫名其妙的人，但总还是会想再继续说点什么。不过你很有自信，那我就放心了。

自信？
麻烦你告诉我它在哪里吧、我也正在找它

莫名其妙的时候，就怕不要命的。 她们是连命都不要的，气场再强也要有人撑腰吧

楼上    难道能随时拿出不要命的态度？

拿钱给你，你看行吗？

回复：44楼
有钱就不要命了？
命都没了拿钱做什么啊