回复：26楼
我们都大三了 最后一次机会了 有时候也很纠结要不要去比赛……

过去的两周 确实是有些委靡不振 屋漏偏逢连夜雨 骑车受伤 考试落榜 实习工作翻番加重啊……压得有点喘不过气来……
昨天起 回复振作
前天150空挥 昨天100空挥 ……
要崛起……

慢跑两圈 热身运动 慢传 短平传 教练棒
空挥到一百+后 感觉手腕很痛 力量太差的缘故？

我手腕比女生还细（大拇指和中指握住 还能多出两个指甲盖的长度） 队友都是越练越粗 我……

今天还被队友（捕手）评价屁股小 因为穿了条黑色的修身裤？ 我臀围虽然没有量过 但是……怎么也要有88厘米往上吧……

回复：36楼
没错 在校会员大一大二男女加一起有这个数……

空挥一百 偷懒ing……

五一集训第一天 早上快跑两圈800米 跑动联系若干 传球远传近传 三角传 接球转身垒间距离传 夹杀传球联系 触及一类的场上防守
下午 快跑两圈 抛击 自由击 斜抛 触击 轻打 教练棒场上防守 游戏比赛三局……

慢跑两圈800米 练习赛3局 三棒 挥击两次 第一次右外野方向平飞球 安全上一垒 指导员让冲二垒 我勉强冲刺 在二垒垒包上被触杀
第二次挥击 中外方向高飞球 中外差两三步没跑到 跑一垒安全 之后 牵制球 愣神中 拼命奔跑 在二垒垒包上再次被触杀
教练说：下来吧……

五一集训结束
最后一天 早上八点开始 快跑三圈1200米 传球 由近及远 然后快短传100 抛击+防守
然后12局比赛 从10点打到3点 崩溃……早晨没吃饭 中午没吃饭 主要是没喝水 有点晕 娘 的 济南没春天 前两天还十度左右 一到五一 美媚们都穿超短裙了……

回复：43楼
阁下真乃神人
今晚就是光着膀子在屋顶空挥300+

回复：30楼
谢谢你的建议 带着护腕空挥 现在 挥到250+开始感觉手腕极具痛苦 原来150+就不行了 ……

早上慢跑两圈 柔韧性练习 传球 远传近传快传100 打击练习为主包括：斜抛40 自由击15 轻打40 触击40
然后 上午训练结束（提前很多时间） 去农贸市场送08级工程系的队友吃饭 说了很多话 鼻子酸了很多次 没有当面哭出来 ……教练也来了……
下午跑两圈 柔韧性 传球 教练棒防守 跑垒练习 （传球时候 工程系的站在远处冲着训练的我们喊：棒球加油……）戴着帽子 挡住眼睛 鼻子很酸很酸 眼睛湿润了很多次 就这样离去了 兄弟们 一路走好……

下午训练完和教练龙指吃饭 又觉得教练很沧桑 没有话说了 沉默……回去的路上 久久无语 教练把我车子骑走 先回去了 反而感觉很轻松…… 觉得 真的 有点老了 教练
夹在教练和08级之间 还有 07 09 以及很多 有时候也觉得很难做……