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回复：烟龄：30；烟量：每天1包半年龄：70年代的；戒烟日：202

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318，无烟，继续骑车跑步。

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来自Android客户端121楼2021-06-29 09:46

319，无烟，日常晨跑，今天8k，恢复跑配速6:16

IP属地:广东

来自Android客户端122楼2021-06-30 07:23

不感兴趣

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320，无烟，日常跑跑。

IP属地:广东

来自Android客户端123楼2021-07-01 07:33

321，无烟，雨后养伤跑，

IP属地:广东

来自Android客户端124楼2021-07-02 07:32

收起回复

IP属地:广东

来自Android客户端125楼2021-07-02 07:32

323，无烟，跑休，324，无烟，也跑休。

IP属地:广东

来自Android客户端127楼2021-07-04 20:26

天热改骑车。

IP属地:广东

来自Android客户端128楼2021-07-05 06:57

325？无烟，今天来恢复日常跑步。11km

IP属地:广东

来自Android客户端130楼2021-07-06 07:34

不感兴趣

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327，无烟，今天10k又PB了

IP属地:广东

来自Android客户端131楼2021-07-08 07:30

今天跑步5分配，心率上来了，145，还是有氧跑得不够

。

IP属地:广东

来自Android客户端132楼2021-07-08 10:09

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328，无烟，跑休。

IP属地:广东

来自Android客户端133楼2021-07-09 07:57

IP属地:广东

来自Android客户端134楼2021-07-09 09:22

收起回复

329，无烟，半马跑起来。

IP属地:广东

来自Android客户端135楼2021-07-10 08:53

330，无烟，跑休。

IP属地:广东

来自Android客户端136楼2021-07-11 08:04

不感兴趣

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301，

IP属地:广东

来自Android客户端137楼2021-07-12 06:56

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