本田小狼与我吧 关注:867贴子:4,064

回复:女主不会营养不良吗?

只看楼主收藏回复

读书的时候其实也经常这么吃...毕竟没时间做三顿正经的饭
早饭面包牛奶(还没有黄油...)午饭学校食堂晚饭有时候食堂有时候去买半价便当,如果晚上不在研究室的话回家就是煮荞麦面(其实更喜欢吃乌冬但是乌冬升糖指数比荞麦面高)或者速冻饺子,丢点豆芽菜和豆腐。大运动量运动之前会煮意面(拌老干妈,意面也算是岛国超级便宜的主食)
蔬菜最便宜的是豆芽菜,蛋白质补充最便宜的是豆腐。鸡蛋要周日去超市抢99円10个(约合6毛一个)的特卖
水果一开始买得起的只有香蕉,后来也开始买苹果或者蜜柑,另外就是到晚上八九点去超市和大妈们抢半价果盘(以及半价便当...然而并没有什么枪水学姐或者双头犬,只有遍地山猪
后来开始上冷冻蔬菜,常吃的有豌豆、毛豆、玉米、胡萝卜丁、花椰菜、茄子、洋葱还有秋葵。肉类只买鸡肉,吃食堂或者和小伙伴一起在家煮火锅的时候会吃牛肉和羊肉...
所以以前每年假期回家,都会带足一年份的维生素补剂,慢慢嗑...


IP属地:浙江19楼2021-06-25 21:19
收起回复
    动画十一集有看到吃水果来着,频率不高


    IP属地:河南来自Android客户端20楼2021-11-22 01:57
    回复
      2026-01-11 21:58:09
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我现在在念大学,感觉水果好贵,反正我自己是不舍得买来吃的。我补充维生素靠维生素片,便宜量大。
      我觉得女主可能也跟我一样吧


      IP属地:广西21楼2021-12-30 23:42
      回复
        除非是业务超市里1000日元一大箱的橘子不然水果贵的要死,蔬菜倒还好50日元能买到一包切好的包菜(也就半个的样子)再加点肉类我觉得就不是她的经济状况能承受得住的了,也就特价调料包比较适合她(平均下来每顿饭成本100日元以下)


        IP属地:日本22楼2022-01-03 10:03
        回复