今天晚上吃了个芒果。。可是那个黑咖啡实在是太苦了

黑咖啡是不是有利于减肥？

回复：5044楼
喝了不饿的

2天没来怎么这么多人啊，昨天有事没捞着上网。

早上称了
49.9
加油
哦也

回复：5047楼
多长时间瘦下来的？？？？

几天前是104
呵呵
那时候暴饮暴食

我是信使，我这怎么登陆不上啊，怎么回事？

鱼头汤   200 克   380大卡  
豆浆   200 克   28大卡  
火腿肠   50 克   106大卡  
切糕   50 克   68大卡  
米饭   100 克   116大卡  
辣豆瓣豆腐   50 克   54大卡  
鲻鱼   100 克   119大卡  
手撕包菜   200 克   104大卡  
橘子   300 克   129大卡  
共摄入：1104 大卡
今天食量
多了点。。。。。。。
自己鄙视自己

大家哪去啦？
今晚有个庆功宴
我硬是没去
为了减肥
就自私了！

我的还是登陆不了郁闷中！！！！！~~~~~~

看看有没有登上啊，费劲了！

报告1下昨天和今天的饮食吧。
昨天：
早：半碗玉米粥、1点菜。
中午：1个苹果。
晚：1个苹果、1点菜。
今天：
早：半碗玉米粥、1点菜、1根香蕉。
中午：1个苹果。
晚：1个苹果、1点菜。

现在已经58.3了。呵呵!还行吧，就是有点饿。