但是，才愧疚了一分钟，学习的手又不自觉的伸向了手机……

其实出现这种情况是很正常的，学姐在高考前100天的时候就已经开始焦虑了，不知道学什么、怎么学，分分钟想把书本烧了。
好在最后在老师和父母的帮助下，我及时调整了回来，下面给大家分享一下我当时的经验，希望能够帮到一些人。（PS：我说的不一定对，也不是标准答案，甚至不算答案，顶多是一些小建议。

如果你现在复习的很迷茫，没有方向，想要快速提高成绩，建议你多研究一下解题的技巧，
首先简单分析一下，高考不到50天崩溃的原因无非是这些：

1.害怕失败，对于为什么要上大学的认知不准确；
2.和别人相比之下自己太弱了，受到了刺激，失去了自信；
3.时间短任务重，慌了，不知道该如何安排剩下的时间。
找到了原因，从以下方面可以把你的心态拉回正轨：

一、对上大学这件事，看开点
1、为什么要上大学
从上幼儿园开始，家里的父母以及七大姑、八大姨都拼命的劝我们，要好好学习，将来考个好大学，但从来没人告诉我们为什么要上好大学？
根据马斯洛需求层次理论，人们需要动力实现某些需要，有些需求优先于其他需求。从层次结构的底部向上，需求分别为：生理（食物和衣服），安全（工作保障），社交需要（友谊），尊重和自我实现。

当你的学历越高，一定程度上你未来找到的工作薪资将会越高，2009年，美国SAUS曾经发布过美国社会学历和收入的大样本人群研究报告，里面的数据非常明显的说明了学历和收入的关系。

美国最高学历群体比高中学历群体的平均收入高整整六倍，且每个教育阶层都显示出明显的级差。收入越高，你的生理及安全需求将得到满足。

随着你进入中学、大学、研究生，你所认识的人也越多，满足了你的社交需要。
剩下的自我实现呢？
考上好大学，拿到好文凭，将会得到更多选择的权利。低学历的人选择工作是有限的，为了谋生多半要选择自己不感兴趣的工作，而高学历者的起点高，可选择余地大，大可一边选择自己喜欢的工作，一边满足自己的生存需要。

2、高考就算失败了，但决定不了你的生死
虽然高考很重要，但千万不要有太大的负担。
高考真的能决定很多，但高考不能决定你的生死，无论考得好不好，无论结果如何。

考得好，可以大笑，可以大跳，可以睥睨天下。
考得不好，可以哭，可以闹，可以唉声叹息。
哭完，闹完，唉声叹气完，洗把脸，抬起头，看看6月辣眼的太阳。
你还是得继续走下去。
人生是一场长跑，不是一场考试就能彻底决定的。

对，高考只能决定一部分，甚至很小一部分。
最终你会发现，能决定你一生过得好不好的，还是一些最基本的东西。
例如良好的生活习惯，例如自律，例如自知。

考得不好，你有很多选择。
去复读，重新再考一把；
去留学，开阔眼界；
去工作，养活自己，不再啃老再说。
甚至去玩儿，去见识世界。

二、高考前的禁忌——和别人攀比
生活中我们就习惯和别人比一比，他用的什么牌子的手机，她涂的什么样的化妆品……好的比较可以带来进步，但如果变了味，就会在心里扎下一个刺，慢慢变得自卑。
学习也一样，这种不良的竞争心态会妨碍你的学习，做好自己就好，不要老跟别人比，要跟自己比。

在这仅剩的40多天里，学弟学妹们一定要做到：
1、愿做新题，敢做难题。
高考做为选拔性考试，一定是有难度的，而且一定都是从来没见过的新题。对于成绩差一点的同学来说，一套高考题做下来，没几个好做的。所以，平时的测试和训练不能总是做简单题，虽然这样比较有“成就感”，但能力得不到实质性提高。一定要敢于做难题，虽然可能做不出来，但你在审题、做题的过程中，你的思维能力、分析能力、计算能力等都得到了提高，慢慢的就能做出来一小问或者两小问了。

2、二轮复习要抓住重点
二轮复习不能再像一轮时那样，把所有知识点逐个复习。现在要抓自己最薄弱、最易错、高考最常考的点，着重进行突破。必要时可舍弃那些犄角旮旯里的内容。
在模拟考试的前一天晚上，我看到我班里有同学靠在椅子上、翘着腿抱着课本或者一轮复习资料一页一页的迅速翻看，花了近一个小时全部翻完，又要拿起另一本。我把他叫出来问他，你看完后有啥收获，复习到什么了？他挠挠头说不出来。