人呐，本来就是有智慧的生物，你要懂得你染上sy的根本原因是什么，你是如何看待性这东西的，你要从你对性的认知，对sy的认知清晰了，你自然会觉得来欲望时，会觉得硬后几分钟就感觉没意思了，然后就没欲望了自然就不破戒，看，这不就三个月的成果嘛！