咨询一下大佬，养生跑速度一般多少合适？【跑步吧】_百度贴吧

09月03日漏签0天

跑步吧关注：872,828贴子：8,897,361

6回复贴，共1页

<返回跑步吧

咨询一下大佬，养生跑速度一般多少合适？

只看楼主收藏回复

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2021-04-23 20:33回复

厉害，养生跑跑15公里。

IP属地:山东

来自iPhone客户端3楼2021-06-15 17:05

不感兴趣

开通SVIP免广告

养生看心率不看配速，，

IP属地:陕西

4楼2021-06-15 17:09

看心率，一般心率小于140看成养生跑，当然也有个体区别，最大心率比较高的人，这个轻松跑心率也高些。

IP属地:湖北

5楼2021-06-15 17:14

看个人体质，也就看心率！

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2021-07-28 09:21

心率150一下

IP属地:河南

8楼2021-07-28 11:02

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

6回复贴，共1页

<返回跑步吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴