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大基数胖子，减肥打卡！

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本人身高183，40岁，体重268斤！决心减肥。从3月14日开始，每周一三五游泳（蛙泳）一小时。二四六力量训练一个半小时。截止今天，体重241斤。为我加油吧！
IP属地:山东来自Android客户端1楼2021-04-22 10:30回复
    今日体重：119.8。加油
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2021-04-23 19:33
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      2026-01-19 13:25:13
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      今日体重：118.8！加油
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2021-04-24 21:59
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        我从3月14日决定减肥，时至今日。4月25日上午，体重118.00公斤。我已减重15公斤！呜呜😭
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2021-04-25 10:06
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          加油
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2021-04-26 12:52
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            今日体重119.2呜呜，昨天还118呢，咋胖了啊
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2021-04-29 07:40
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              IP属地:山东来自Android客户端8楼2021-04-29 07:40
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                今日体重118.0。估计到平台期了
                IP属地:山东来自Android客户端10楼2021-05-01 20:16
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                  2026-01-19 13:19:13
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                  今日体重117.3公斤
                  IP属地:山东来自Android客户端11楼2021-05-04 16:32
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                    截止今日体重
                    IP属地:山东来自Android客户端12楼2021-05-05 10:05
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                      我都服气了，我肚子上边瘦，下腹部胖，咋办？
                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2021-05-05 10:21
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                        今日体重116.8公斤
                        IP属地:山东来自Android客户端15楼2021-05-09 13:03
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                          今日体重116.2公斤，加油，快到下一个阶段了
                          IP属地:山东来自Android客户端16楼2021-05-11 08:10
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                            今日游泳（蛙泳）一小时，我发现近一个月减肥，体力好很多，一口气游近半小时也能做到，以前完全不相信自己啊，今日体重116.2公斤
                            IP属地:山东来自Android客户端17楼2021-05-11 22:47
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                              2026-01-19 13:13:13
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                              昨日休息，因查体肠镜休息一天。起来测量体重，发现……
                              IP属地:山东来自Android客户端19楼2021-05-15 08:22
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